"Ankommen in deinem Körper"
Eine wirksame Übungsanleitung, um dein autonomes Nervensystems zu regulieren
Ist die Entspannungsübung etwas für dich?
Fühlst du auch, dass es Zeit ist, deine Lebensqualität zu verbessern, aber dir fehlt noch die Möglichkeit dies zu verwirklichen?
Mit der Entspannungsübung bekommst du eine Möglichkeit, die emotionalen Trigger & Überforderungen, dein Stress und die körperlichen Anspannungen im Alltag wirksam zu reduzieren.
Mit der Entspannungsübung bekommst du eine Möglichkeit, die emotionalen Trigger & Überforderungen, dein Stress und die körperlichen Anspannungen im Alltag wirksam zu reduzieren.
Benefit 1
Diese Entspannungsübung dient dir in kurzer Zeit, aus dem Kopf zurück in deinem Körper zu finden.
Deinen Körper - deinen Geist - deine Seele wieder im Einklang zu bringen, zur Optimierung deiner Lebensqualität.
Benefit 2
Mit der Entspannungsübung kannst du im Alltag:
- Stress
- Anspannungen
- Innere Unruhe, oder
- emotionale Überforderungen reduzieren
Benefit 3
Körperliche Prozesse werden durch die Entspannungsübung entspannt - reguliert gesteuert:
- Dein Herzschlag
- Deine Atmung
- Deine Verdauung
- Deine Pupillen
- Die Hormonfreisetzung u.v.m
Mein Freebie für dich
Möchtest du deine emotionalen Trigger & Stressfaktoren im Alltag reduzieren und damit deine Lebensqualität verbessern ?
Du kannst mit der Entspannungsübung heute direkt starten.
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